"Non esistono ostacoli troppo grandi,
esistono solamente motivazioni troppo piccole".
Gli orari
Dal Lunedì al Venerdì
7:30 / 22:00 (orario continuato)
Il Sabato
8:30 / 19:00 (orario continuato)
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Body Mind
Il Body Mind, letteralmente corpo-mente è una disciplina eseguita con un lavoro profondamente "interiore", che prevede movimenti ed esercizi che richiedono una forte concentrazione e che mettono in relazione il fisico con la mente attraverso la respirazione. Lo scopo di questa pratica sportiva è di prendere coscienza del proprio corpo tonificandolo al tempo stesso.